Les autres outils

Le RITMO et Cothy Diem, sont des techniques proches de l’EMDR, qui consistent en un retraitement de l’information traumatique par des mouvements oculaires et du tapping à certains endroits du corps. Ces techniques sont très efficaces rpour dépasser les blocages et traumatismes, tout comme l’EFT qui utilise les tapotements sur des points clé d’acupuncture tout en concentrant les pensées sur une expérience négative. Le principe commun à ces méthodes reste le même, retrouver l’équilibre émotionnel.